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低薪职员如何走出困境
来源:东至人才网 日期:2015-05-08 浏览

相信每一位朋友都有过对于理想与现实之间差距这一问题的思考。通常情况下,压力的产生原因有这么几种:

  第一种,没有保持较好的心态,对于事情总看到糟糕的一面,会产生压力。

  第二种,缺乏自信心,无形中增大我们的压力。

  第三种,原本环境的改变会增大我们的压力。

  第四种,自己从一个人变为两个人再到三口之家的角色和身份的转变,或多或少会有压力产生,是需要有时间去适应的。

  第五种,由于自己的理想与现实之间巨大的悬殊,并且悬殊程度越大,压力会跟着提升。

  第六种,当人们没有人生目标,或者人生目标不明确,不知道自己未来的道路会是怎样,也是会使得自己的压力增大。

  了解过压力产生的原因之后,我们可以通过改变自己思想的方式去降低我们身上的压力,值得一提的是,将压力控制在一定的程度之内,适当的压力有助于我们的职业发展及个人能力的提升,压力太大的情况下不仅不能带给我们什么益处,而且还会让我们将本来可以高效顺利完成的任务,变的完成不了,压力从侧面降低了我们的自信心。

  接下来,我想从这几种压力产生的原因着手,来结合你的情况给予一些建议,如下:

  第一,希望你能够调整好自己的心态,全面正确的看待自己现在所遇到的问题,要对于解决这个问题充满信心。俗话说的好:“答案总比问题多”“压力都是自己给自己的”。

  第二,对于如何提升人们在工作中的自信心,可以通过再深造的方式,注重从专业能力方面去提升自己,比如参加培训班提高自己的技能,以使得自己的职位稳定,时机成熟有晋升的机会时可以努力一把。对于我们的自信心而言,也同样需要自己给自己鼓劲以及家人、身边朋友的支持,出门在外靠朋友。

  第三,问题中你说自己从其他地方来到天津,人生地不熟,那种在陌生环境中的感觉也会带来压力。对于这种压力的缓解,需要一段对本地区的适应时间,并扩大自己的圈子,寻求圈内人士的帮助。同时要清楚明白,人们之间的比较有纵向比较和横向比较,不要总活在别人高大背景的阴影里,而希望朋友能够关注自身纵向的提升发展。

  第四,对于你的现状,一个奔三的年纪来说,上有老,下有小,以及迫切想要摆脱困境的想法,是会有很大的压力。每一个人的一生都是随着年龄的增长肩上的担子会越来越大,正确的去看待这种转变,我们都会像父母抚养我们一样的去抚养自己的孩子,承担必要的压力。

  第五,要很好的去衡量理想和现实之间的差距。现处一个男女半公平的时代,为什么我会加一个半字,因为受到传统思想的影响,现在对于男女平等也只是倡导,没有完全的得以实现,也就是说还没有达到那种完全实现平等的程度。当然,不论何时能够实现,并不是对于现在的你所关注的事情,朋友只要记得家永远是两个人的事情,要和自己的妻子做交流、沟通,她是会给你鼓舞的人,不要把所有事情都一个人扛,你不是神,也不是超人,你只是一位想通过自己的努力来带给家人安全幸福生活的人,想必你的爱人也是这样认为,并且以她的方式去努力着,每个人都有为家人为他人付出的权利,不要剥夺她对于家人关爱的权利,而是夫妻二人在相互鼓劲、共同努力中进步。

  第六,世上不存在太完美的事情,需要肯定的是不论现在的情况有多复杂,多困难,都不要去钻牛角尖,而要落实到行动上,但是我还需要强调下:“任何人都有对工作劳逸结合的权利,也包括你”。同时需要设定一个长远的目标,并且将长远的目标划分为一个个通过自身努力就可以完成的小目标,同时摒弃急于求成的心理,一个个任务目标的去完成,让自己的生活变的有计划有意义,杜绝一些意义不大的空想,从工作中找寻自己的价值,你对公司的付出和公司对你的回报是成正比的。